飯桌上3種長壽菜 喝3款養生粥健康長壽 [04-22 10:07]

養生的理論均從維持人的正常狀態出發，把減少消耗、加強再生、保持順暢、維持穩定作為重要的著眼環節，主要強調如下幾點。

養生:生活中最便宜的12個防癌處方 [04-20 08:29]

通常所說的養生是狹義的養生學，是指通過非藥物的方法達到提高自康復能力的學問。公元前五十世紀人天合一整體觀的形成標志著養生概念的成熟；公元610年，隋大業年間，當時的太醫令巢元方在《諸病源候論》集中論述了各種疾病的病源和病候。

普京與莫迪會晤談養生 解釋不做瑜伽原因 [04-02 10:34]

消除疾病的學問——因此有別于現代西方治療疾病的“醫學”。《黃帝內經》中黃帝與老師岐伯有一段精彩對話。談到瘟疫時，黃帝問老師為什么有些人被傳染了卻不得病，岐伯的回答是“正氣存內，邪不可干”——這就是為什么說整個中醫學就是大養生學。

美國115歲老人分享養生小妙招 [09-25 14:50]

養生，講究的就是在疾病出現之前，掃除一切它可能滋養的溫床，這個就是中醫理論中訴說的治未病的觀點。但是，想要輕松達到“治未病”的境界卻不是那么簡單的，養生，需要我們付出努力，并且持之以恒。而且，在你進行養生行動之前，需要了解到哪些做法是對你真正有益、真正適合你的身體條件的。

養生:女人養顏補血要多喝四物湯 [09-25 14:44]

整個中醫學說就是廣義的養生學。《呂氏春秋》中將醫學定義為“生生之道”——前一個“生”是動詞“提高”，后一個“生”是名詞“生命力”，“道”是根本性的規律。養生就是人類提高自身組織、自身康復能力的學問，從而達到延年益壽的境界。

養生米飯盤點 黑米補腎薏米養顏 [09-25 14:42]

攝養身心使長壽。《莊子·養生主》：“文惠君 曰：‘善哉！吾聞庖丁 之言，得養生焉。’”宋 陸游《齋事》：“食罷，行五十七步，然后解襟褫帶，低枕少臥，此養生最急事也。”清 袁枚《隨園詩話》卷二：“同年儲梅夫 宗丞，能養生，七十而有嬰兒之色。

枸杞明目護眼 嚼著食用比泡水更養生 [09-25 14:41]

保養生命；維持生計、漢 荀悅《申鑒·政體》：“故在上者，先豐民財以定其志，帝耕籍田，后桑蠶宮，國無游民，野無荒業，財不虛用，力不妄加，以周民事，是謂養生。”唐 韓愈《與李翱書》：“仆之家本窮空，重遇攻刼，衣服無所得，養生之具無所有。”田北湖 《論文章源流》：“夫鳥獸雜處，角力以養生。”

主動養生說的八法健康原則 [09-25 13:19]

養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節欲、辟谷等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。養生產生于上古先民為抗御嚴酷的自然環境，調整體力，抗御疾病，防治疾病的需要。