給寶寶親自喂奶，看著小家伙在懷里忘情吮吸，是種美好的享受，但是對于廣大的新媽媽們來說可未必。新媽媽的乳頭嬌嫩，寶寶“使出吃奶的勁兒”大力吮吸，加之不正確的哺乳姿勢導致的牽拉力度過大，都可能導致媽媽乳頭皴裂，有時甚至會滲血，疼痛難忍。那么，新媽媽乳頭皴裂了該怎么辦呢？　　乳頭皴裂以預防為主　　新手媽媽想要避免乳頭被寶寶吮吸破裂，需要提前做好準備工作，其中增強乳頭表皮韌性及護理非常重要。　　1、經常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭，以增加乳頭表皮的堅韌性，避免吸吮時發生破損。　　2、乳頭下陷或扁平會大大影響哺乳，應該積極糾正。每次擦洗乳頭時，用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉，同時捻轉乳頭，再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅韌后，就不再容易發生內陷。　　3、養成良好的哺乳習慣，每天定時哺乳，每次哺乳時間不宜過長，15-20分鐘即可，每4小時一次。　　4、每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈，包括乳頭上的硬痂，保持干燥、清潔，防止乳頭及乳暈皮膚發生裂口。