自從當了媽，兩個黑眼圈就成了標配。尤其是全職帶娃的媽媽，白天陪吃陪玩陪笑累成狗，還要抓緊時機把該忙的家務活快速處理妥當。你以為晚上終于可以安睡?NO!坑媽的孩子總是咿咿呀呀吵著要吃奶，一晚兩三次，簡直要抓狂有木有?終于熬到了6、7個月，時機成熟了，快快把夜奶斷了吧!不是當媽的自私，而是纏綿過久的夜奶真的對媽媽對寶寶都有害無益。但是要斷掉寶寶堅守了好幾個月的習慣談何容易?本期【BB護理站】請來幾位辣媽來教你幾個告別夜奶的高招，get起來吧!　　寶寶的纏綿夜奶：當斷不斷，必受其亂　　小寶寶胃容量很小，新陳代謝又快，很容易就餓了，所以6個月前，他們都**保持頻繁的進食以滿足生理需求，包括晚上睡覺的時候。這段時間媽媽再累也只能默默承受，不要怪他們哦!　　而到了6、7個月，隨著身體機能的不斷發展，還有生理習慣的逐漸養成，就算晚上睡覺的8、9個小時不進食，小寶寶也完全能夠hold得住。這時，夜奶對寶寶而言，心理需求要大于生理需求。你說媽媽不怕累，既然寶寶有需求，我就盡量滿足，那也無可厚非。但鑒于夜奶對寶寶和媽媽的“雙重折磨”，一般醫學上還是建議在寶寶6個月后逐漸為其斷夜奶的。　　1、與夜奶癡纏難別，身體智力兩俱損　　媽網網友@ILoveCheese：作為一名職場媽媽，我是對寶寶的夜奶習慣深惡痛絕的!!晚上每隔三個小時起來喂一次奶，你是要讓我死呢還是死呢，還是死呢?這還不是苦的，苦的是我想給寶寶斷奶，她奶奶誓死不讓，說什么吃不飽不長個兒，影響身體發育什么的。　　【小編說】沒錯!吃不飽不長個兒!可睡不好同樣會不長個兒啊!白天勞作，晚上連續睡8、9個小時，這才是正常且有利于人類發展的作息規律，對寶寶也是適用的。注意，是連續睡哦!中間插單兩頓奶，寶寶的生長激素分泌過程被打斷了，自然是對身體發育不利的。同時，缺乏連續長時間的休息對寶寶的大腦發育也有害無益。