孕婦飲食應留意什么呢？有身初期，不少的孕婦都有水平紛歧的孕期回響，個中孕吐、食欲降落是個中為明明的回響。孕婦喜好吃酸性的食品，可以增進食欲，進步消化液的滲透，可是孕婦吃酸性食品的時辰也并不是全部的酸味食品都可以吃的。要有選擇性的食用，不然輕易對胎兒的康健發育發生不良的影響。兒童用品

懷孕

有身初期孕婦飲食應留意什么 多吃酸味的奇怪瓜果懷孕

　　有身之后，受到體內荷爾蒙的影響，孕婦的食欲會有所降落，出格是有身初期，懷胎回響較為嚴峻的時辰，每每是對任何食品都沒有食欲，接收不到足夠的營養對付胎兒的康健發育并沒有甜頭。酸味能刺激胃液滲透，進步消化酶的活性，促進胃蠕動，有利于食品的消化和各類營養素的接收。以是有死后愛吃酸味的食品是有利于胎兒和母體康健的。

　　從營養方面來說，孕婦吃酸味食品對孕婦本人和胎兒的發育都有甜頭。酸味能刺激胃酸滲透，進步消化酶的活性，增進孕婦食欲，減輕早孕回響。從有身2-3月后，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的接收和骨骼生長，尚有助于鐵的接收，促進造血。這里所指的營養酸性食品是奇怪的生果和酸奶等。

　　腌菜、泡菜要少吃

　　各類的腌菜、泡菜是酸食的一種，部門的孕婦在有身之后大量進食這些的食品，對付胎兒和自身的康健并沒有甜頭，由于這些腌制的食品中含有大量的亞硝基化合物，較強的致癌性，可以誘發各類動物及各類組織器官的腫瘤，個中有的亞硝基化合物可以通過胎盤使子宮產生腫瘤和誘發胎兒畸形。