在韓國MBC Every1電視臺綜藝節目《SISTAR’s Showtime》中，SISTAR成員們透漏了他們為什么總是穿13厘米的高跟鞋跳舞卻很自在的原因。在韓國舞蹈總是讓人驚嘆，在韓國舞蹈是少不了的，并且韓星從練習生開始就需要大強度的練舞，那韓星都是怎么練舞的？韓國會跳舞的男女藝人又是誰？在播出的韓國MBC Every1電視臺綜藝節目《SISTAR’s Showtime》中，SISTAR成員們將透露在舞臺上穿著13cm高跟鞋卻如履平地的小秘密。SISTAR總穿著13cm高跟鞋在舞臺上熱舞一直是大眾關注的熱點，很多人好奇其中的秘訣。在這期節目中，SISTAR成員們也提到了這個問題“我們從練習生時期就開始穿著高跟鞋練習，每天進入練習室時都先要換上高跟鞋，雖然很累但那也是為了以更好的面貌站在舞臺上”解答了大家的疑問。此外，SISTAR在練習時可愛的本色模樣也將在今晚播出的《SISTAR’s Showtime》中公開。韓星練舞是必經之路自成為練習生的那天起，練舞就是必不可少的。安安說，幾年下來，大部分練習生都會有各種傷痛：“難度大，強度高，練舞的過程中很難不受傷。”太子，真名徐鳴飛，是成都地區早跳街舞的人。2003年，太子被韓國一家經紀公司選中，前往韓國進行了一年的學習生活。他還曾經和當時只是一名舞者的Rain同臺演出過。回憶起在韓國的訓練生活，太子這樣說：“我們每天要跳8小時的舞，都從一些基礎的基本功練起。譬如大家看到我經常跳的那個類似振動的動作，練習了差不多一個月，每天要做4-6組，每一組要練習3000次，全身每個部位都要抖動。”為了考察每位練習生是否用功，老師想出了一個變態的辦法：為每人準備一個小桶，每天練習完要求大家將衣服擰干，汗水要裝滿半桶才能過關。“實在沒有辦法，我只能吐些口水或者倒點礦泉水蒙混過關。”、韓國會跳舞的女藝人這位女主角就是金泫雅，Wonder Girls前成員，現4Minute成員，擅長Rap，她的舞蹈性感、節奏強勁，被稱為大韓民國會跳舞的女藝人，多項舞蹈一位的她更被稱為韓國舞蹈機器。韓國會跳舞的男藝人《Super Idol Chart Show》節目中，羅列了被喻為會跳舞的「舞****」第1位: TVXQ 允浩節目將東方神起允浩選為首位。認為他的舞蹈霸氣之外，還融合了極多的元素，可以說沒有什么舞是允浩不會跳的，每個新節目允浩就會編排不同風格的舞蹈，動作既多，風格又不一，令人驚嘆。第2位: BigBang 太陽漫長的練習生生涯，鑄造了太陽深厚的舞蹈實力，把舞蹈的精髓完全融入歌曲中。像是他在《Ringa Linga》中展現的舞蹈，就被公認為難度的舞蹈。第3位: EXO KAIKAI幼時愛好芭蕾、爵士，擁有過人的舞蹈天賦。他在EXO中擔任主領舞，也是公司的后起之秀，與幾位前輩共同組成了S.M. The Performance ，共同展現以震撼的Dance舞臺。而其余排位分別是：第4位：Super Junior 銀赫共同第5位：MBLAQ 李準&BEAST 張賢勝第7位：2AM 趙權第8位：SHINee泰民第9位：BEAST李起光第10位：Super Junior 神童