母乳喂養是嬰兒的食品，母乳能給寶寶提供**的營養支持，在建立寶寶腸道正常菌群、維持正常消化吸收功能、啟動腸道局部和全身免疫方面有著不可替代的作用。而且，母乳喂養還可以增進母嬰關系，有利于寶寶的心理健康發育。盡管母乳喂養好處多多，但也會帶來一些小麻煩：比如寶寶對母乳喂養的依賴、對輔食和嬰兒配方奶的抗拒等，尤其是給寶寶斷奶，更是讓媽媽感到又心疼又為難。　　寶寶出生前就一直聽著媽媽的心跳和呼吸，熟知了媽媽的聲音和節奏，所以，母乳喂養特別容易讓寶寶接受。母乳喂養的過程不僅是營養的提供，也是母嬰肌膚相親、心靈傳遞的過程。寶寶在接受媽媽甘甜乳汁的過程中，很快就會對母乳喂養過程產生依賴。一般堅持純母乳喂養1~2個月后，寶寶就會厭煩或拒絕奶瓶喂養，甚至對用奶瓶喂水也不接受。可是寶寶4~6個月后，多數媽媽都要重返工作崗位，奶瓶喂養就成了無法回避的選擇，斷奶也就成了媽媽們**要做的一件事。　　斷奶方法1：讓奶瓶提早介入　　媽媽在剛開始給寶寶喂母乳時，要努力讓寶寶多吸吮母乳，盡量減少奶瓶的刺激，以免造成人乳頭和橡膠奶頭之間的錯覺，影響母乳喂養。但對于4~6個月后要返崗工作的媽媽，還有一項工作要做，那就是做好奶瓶介入計劃，提早讓寶寶適應奶瓶喂養。可以在寶寶2~4周的時候開始每周用奶瓶喂養2~3次，訓練寶寶不僅能順利接受母乳喂養，也能接受奶瓶喂養。如果母乳充足，可將奶瓶盛裝吸奶泵抽吸出的母乳，通過奶瓶喂養寶寶。這種訓練的目的不是為了讓寶寶接受配方奶粉，而是讓他接受兩種不同的乳頭，兩種不同的喂養方式，避免寶寶今后出現排斥奶瓶的現象。　　如果媽媽上班后母乳依然充足，可以在上班期間定時將乳汁抽吸出來，放入特制的母乳存儲袋內，置于冰箱內冷凍。下班后，將抽吸出的母乳帶回家，**天白天用奶瓶喂給寶寶吃，這樣可以延長人乳喂養的時間。冰箱內冷凍的母乳可保存3~6個月，而且乳汁的營養價值損失極微。冷凍后的母乳在給寶寶喂養前，可置于冷藏室內解凍，然后用溫水溫熱。切忌使用微波爐或明火加熱。　　如果寶寶能夠接受直接母乳或間接奶瓶喂養，媽媽上班后，就不會出現強強那樣白天進食不積極的現象。當然，如果寶寶白天進食規律，夜間也不需要多次母乳喂養，就能保證寶寶的睡眠時間，不影響寶寶的生長發育。　　斷奶方法2：堅決果斷，不能心軟　　如果事先沒有做好計劃讓寶寶提早適應奶瓶，直到要上班之前或要到外地出差時才考慮人工喂養的話，就要采取果斷的措施。有的媽媽認為應該慢慢誘導4~6個月以后的寶寶接受奶瓶，同時慢慢減少母乳喂養的次數，但這僅僅是一種理想狀態,在實際操作中很難實現。如果開始奶瓶喂養，由媽媽以外的其他家人進行，媽媽不要在現場，這樣可以減少寶寶因為對媽媽的心理依賴出現哭鬧等拒絕現象。特別要注意的是，在快速斷奶的幾天里，媽媽不要自己抱著寶寶進行奶瓶喂養，這樣會造成寶寶極大的反抗。　　在給寶寶斷奶、喂奶瓶或添加輔食時，媽媽要果斷離開寶寶，不能心軟。在寶寶準備吃飯或喝奶時，媽媽可以悄悄離開寶寶的視線，離開家,等寶寶吃完后再回來。而且，回來時不要立刻與寶寶過度親密，這樣才能使寶寶逐漸接受沒有母乳喂養的現實。　　斷奶時機，如何掌握？　　對于生長發育正常的寶寶，**兒科學會建議母乳喂養短半年，一年。如果母乳喂養期間出現喂養問題，比如寶寶生長過于緩慢、有嚴重的母乳過敏、媽媽出現特別健康問題，可隨時停止母乳喂養。這些是斷乳的醫學指征，應該由醫生掌握。　　對于每個家庭來說，媽媽產假的長短，媽媽乳汁的數量，家人對母乳喂養的認識，都會成為家庭斷乳的因素。不論是哪種斷乳方式，能在媽媽躲避的前提下，由家人幫忙進行果斷斷乳，使孩子盡快接受人工喂養，避免孩子過度哭鬧，影響孩子的生長發育及情緒。　　媽媽網小結：*母乳喂養再好也只是一段時間的喂養方式，必然會有中斷問題。如果媽媽能夠預料斷乳時間，可以早早開始奶瓶喂養的適應。　　*如果沒有或不能事先預料斷乳的時間，媽媽可與醫生或家人共同商量斷乳時間。時間一旦確認，媽媽就要采用堅決果斷的躲避方法。　　*堅決果斷的躲避方法看起來“殘忍”，實際上，這樣做可以減少孩子的哭鬧，使他能盡快接受人工喂養。　　*千萬不要將斷乳過程演化成母嬰身心備受創傷的過程。