媽媽疑問 母乳喂養寶寶還有補鈣必要嗎
發布時間:2014-12-09 13:57:23發布作者:admin
媽媽疑問 母乳喂養寶寶還有補鈣必要嗎 母乳當中營養非常的豐富,而且還能夠增加孩子的免疫了,是寶寶食品不二的選擇,那么究竟母乳喂養的嬰兒還需要補鈣嗎? 0-6個月嬰兒每天鈣的需求量為210毫克;7-12個月嬰兒每天鈣的需求量為270毫克。媽媽初乳中含鈣量為250毫克/升,成熟乳中含鈣量為200-250毫克/升。研究數據可以清楚表明,母乳可以輕松滿足6個月內嬰兒對鈣的需求,6個月以后嬰兒開始添加輔食,所以也不會因為繼續母乳喂養而出現缺鈣。 何謂缺鈣?只要嬰兒能夠接受正常的母乳喂養或配方粉,滿4-6月后開始添加以米粉為主的嬰幼兒輔食,以后逐漸添加營養豐富的其他輔食,就不可能出現缺鈣等問題。營養素應該來源于食物,希望家長多關注嬰兒食物,而不是補充劑,特別不是“礦石粉”。 很多家長擔心孩子缺鈣會得佝僂病,其實佝僂病的全稱是維生素D缺乏性佝僂病,而不是缺鈣性佝僂病。維生素D屬于激素類營養素,在人體內沒有直接營養的作用。它可促進骨骼對鈣質的吸收,如果鈣質在骨骼中吸收不良,即是佝僂病。另外,維生素D還可促進免疫系統的發育和成熟。
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