不要壓著寶寶的肚子。寶寶穿的衣服和紙尿褲一定不能太緊，給他拍嗝的時候，不要把寶寶的肚子壓在你的肩膀上。盡量不要在寶寶剛吃完奶的時候，就帶他坐車出去，因為當寶寶坐在嬰兒汽車座椅里時，他的胃也會受到擠壓，造成吐奶。　　寶寶吃完奶后，不要讓他動得太厲害。盡量讓寶寶保持直立的姿勢半小時左右。這樣重力就會發揮作用。你可以背著他，把他放在背袋里，或者如果他夠大的話，用枕頭撐著他，讓他靠在你旁邊，這樣也能減少寶寶吐奶。　　別給寶寶吃多了。如果寶寶似乎每次吃完奶后都要吐一點兒，他可能是吃得太多了。試試喂食的間隔稍微短一些，每次喂他的配方奶或母乳量稍微少一點，看看他愿不愿意。他可能樂意每次少吃點兒配方奶或母乳，但會想多吃幾次。這也是一個避免寶寶吐奶的方法。　　如果寶寶睡覺的時候容易吐奶，你可以把他的頭抬高一些。雖然讓他睡在枕頭上并不***，但是你可以用泡沫或木頭塊把他床墊的一頭或小床的床頭墊高，盡可能避免寶寶吐奶。　　在大多數情況下，到寶寶差不多六七個月大時，或者學會獨坐時，寶寶吐奶的現象就不會再發生了。不過，還有少數寶寶吐奶會一直吐到1歲左右。　　寶寶吐奶會帶來嚴重問題嗎?　　首先你要判斷寶寶是一般的吐奶還是嘔吐。嘔吐通常比一般的更用力，而且吐出來的奶量也比較多。寶寶吐奶只是吐出一些剛吃的東西而已。如果寶寶看起來很難受，他多半就是嘔吐。　　寶寶吐奶通常只是你育兒過程中正常的一部分，大部分寶寶都不會感到不舒服。但如果寶寶體重沒有正常增加，那么建議你帶他去醫院看醫生。　　如果不是單純的吐奶，寶寶開始出現噴射性嘔吐，你要立刻帶他去醫院。噴射性嘔吐是指寶寶嘴里的奶很猛烈地噴出去，比如一下子從房間的這頭噴到了另一頭。這可能說明寶寶是幽門狹窄，即胃末端的肌肉變厚了，食物無法通過并進入小腸。　　如果你看到寶寶的嘔吐物里有綠色的膽汁，也要馬上帶他去醫院。這也許說明寶寶的腸道出現了堵塞，可能需要緊急手術。